La recogida selectiva, una prioridad en el mercado
Basura en nuestras playas, peces con restos de plásticos en el interior de sus vientres, aire de peor calidad en las ciudades... Aportar un granito de arena en el cuidado del medio ambiente es uno de nuestros objetivos. Para ello, llevamos a cabo una exhaustiva labor de recogida selectiva de los residuos que generamos en nuestra actividad diaria.
“Tacos” de cogollos, langostinos y guindillas de Ibarra
Entrante
Ingredientes
1 cogollo de lechuga
8 langostinos
Tomates cherry
Guindillas de Ibarra
1 diente de ajo
Aceite de oliva
Sal
Vinagre balsámico
Elaboración
Separamos 4 hojas del cogollo que nos van a servir como base, las lavamos y las secamos bien.
Pelar los langostinos.
Pelar y picar el diente de ajo.
Quitar el rabito a las guindillas, lavarlas y secarlas bien.
Poner en una sartén un chorretón de aceite de oliva y freír las guindillas; retirar del aceite y reservar. En el mismo aceite, añadir el ajo y los langostinos y saltear.
Montar los “tacos” con una hoja de cogollo sobre la que colocaremos los tomates troceados, los langostinos con un poco de su aceite y las guindillas.
Separamos 4 hojas del cogollo que nos van a servir como base, las lavamos y las secamos bien.
Pelar los langostinos.
Pelar y picar el diente de ajo.
Quitar el rabito a las guindillas, lavarlas y secarlas bien.
Poner en una sartén un chorretón de aceite de oliva y freír las guindillas; retirar del aceite y reservar. En el mismo aceite, añadir el ajo y los langostinos y saltear.
Montar los “tacos” con una hoja de cogollo sobre la que colocaremos los tomates troceados, los langostinos con un poco de su aceite y las guindillas.
Tataki de bonito con tempura de guindillas de Ibarra
Pescados y mariscos
Ingredientes
4 lomos de Bonito del Norte
Aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta
2 cucharadas de sésamo
2 cucharadas de sésamo negro
Para la salsa:
1 cucharada de salsa de soja
1 cucharada de zumo de lima
1 cucharada de aceite de oliva
Cebolleta fresca
Sésamo
Para la tempura:
Guindillas de Ibarra
1 huevo
100 gr de harina
30 gr de maicena
180 ml de agua fría con un hielo
Aceite de girasol
Elaboración
Para las guindillas en tempura:
Poner en un cuenco el huevo y batirlo.
Añadir la harina, la maicena y el agua con el hielo.
Mezclar bien hasta formar una masa ligera.
Calentar el aceite en una olla profunda.
Bañar las guindillas una a una en la masa y freír.
Colocar sobre un papel de cocina.
Para los lomos de bonito:
Hacer la salsa mezclando todos los ingredientes en un bowl y reservar.
Sazonar los lomos de bonito con sal y pimienta.
Poner en un plato aceite de oliva y en otro los dos tipos de sésamo mezclados.
Pasar los lomos de bonito por el aceite y luego por el sésamo.
Poner una sartén de fondo grueso al fuego y cuando esté caliente poner los lomos de bonito y cocinarlos unos 30 segundos por cada lado incluyendo los bordes.
Servir los lomos de bonito cortados en tiras acompañados de la tempura de guindillas y la salsa.
Añadir la harina, la maicena y el agua con el hielo.
Mezclar bien hasta formar una masa ligera.
Calentar el aceite en una olla profunda.
Bañar las guindillas una a una en la masa y freír.
Colocar sobre un papel de cocina.
Para los lomos de bonito:
Hacer la salsa mezclando todos los ingredientes en un bowl y reservar.
Sazonar los lomos de bonito con sal y pimienta.
Poner en un plato aceite de oliva y en otro los dos tipos de sésamo mezclados.
Pasar los lomos de bonito por el aceite y luego por el sésamo.
Poner una sartén de fondo grueso al fuego y cuando esté caliente poner los lomos de bonito y cocinarlos unos 30 segundos por cada lado incluyendo los bordes.
Servir los lomos de bonito cortados en tiras acompañados de la tempura de guindillas y la salsa.
- 250 gr de tomates cherri - 1 lata de sardinillas en aceite de oliva - 100 gr de queso de vaca tierno (Iparralde, Baztán) - 4 huevos de caserío - 250 ml de leche - 120 gr de harina - 1 cucharadita de levadura química - Sal y pimienta - Tomillo fresco.
Elaboración
Encender el horno a 180º
Lavar los tomates y reservar.
Escurrir bien el aceite de las sardinillas.
Mezclar bien en un bol los huevos, la leche, la harina y la levadura.
Rallar el queso y añadir a a mezcla.
Salpimentar.
Engrasar un molde de horno y llenar con la mezcla.
Colocar los tomates cherri y las sardinillas por encima.
- 250 gr de tomates cherri
- 1 lata de sardinillas en aceite de oliva
- 100 gr de queso de vaca tierno (Iparralde, Baztán)
- 4 huevos de caserío
- 250 ml de leche
- 120 gr de harina
- 1 cucharadita de levadura química
- Sal y pimienta
- Tomillo fresco.
Maiatzaren 26an, Gipuzkoako Hanburgesa Lehiaketaren hirugarren edizioa ospatu zen San Martin Merkatuan. Bertan, Javier Muñoak (Muñoa Alimentación) hirugarren saria irabazi zuen Premium hanburgesarekin, kalitate oneneko txahal-haragiarekin egina.
Español
Compartir
Masailez betetako errolutxoak kurruskariak Ver más
Limpiar las anchoas y quitarles la espina dejando sólo los filetes bien limpios.
Congelar un par de días, para evitar los anisakis.
Una vez descongelados, colocar los filetes en un recipiente con tapa con la piel hacia abajo formando capas. Añadir un poco de sal sobre cada capa y cubrir bien con el vinagre.
Guardar en el frigorífico de 4 a 6 horas.
Lavar bien y dejar escurrir.
Colocar las anchoas en un recipiente y cubrir con aceite de oliva; así podremos conservarlas durante unos días en el frigorífico.
Cocer las habas unos 10 min en agua con sal.
Escurrir y dejar templar.
Cortar los tomates en rodajas.
Montar la ensalada poniendo una capa de tomate en el fondo, repartir las habas por encima y los boquerones.
Limpiar las anchoas y quitarles la espina dejando sólo los filetes bien limpios.
Congelar un par de días, para evitar los anisakis.
Una vez descongelados, colocar los filetes en un recipiente con tapa con la piel hacia abajo formando capas. Añadir un poco de sal sobre cada capa y cubrir bien con el vinagre.
Guardar en el frigorífico de 4 a 6 horas.
Lavar bien y dejar escurrir.
Colocar las anchoas en un recipiente y cubrir con aceite de oliva; así podremos conservarlas durante unos días en el frigorífico.
Cocer las habas unos 10 min en agua con sal.
Escurrir y dejar templar.
Cortar los tomates en rodajas.
Montar la ensalada poniendo una capa de tomate en el fondo, repartir las habas por encima y los boquerones.
1. Cortar los verdeles en rodajas de unos 2 cm. Reservar. 2. Picar la cebolla, el pimiento y el ajo, poner en una cazuela y añadir un buen chorretón de aceite de oliva. Rehogar las verduras hasta que estén doradas, pero sin quemarse. 3. Añadir los tomates pelados y troceados, y cocinar unos minutos. 4. Incorporar la carne del pimento choricero. 5. Pelar y cascar las patatas. Añadirlas a la cazuela y cubrir con agua. 6. Rectificar de sal y cocinar a fuego medio unos 20-30 min hasta que las patatas estén tiernas. 7. Apagar el fuego, añadir los verdeles y dejar reposar tapado 5 minutos. 8. Servir caliente.
Compartir
Lomos de bacalao skrei a la plancha con puré de habitas frescas Ver más
Coles Bruselas asadas con manzana del país y pasasVer más
1. Cortar los verdeles en rodajas de unos 2 cm. Reservar.
2. Picar la cebolla, el pimiento y el ajo, poner en una cazuela y añadir un buen chorretón de aceite de oliva. Rehogar las verduras hasta que estén doradas, pero sin quemarse.
3. Añadir los tomates pelados y troceados, y cocinar unos minutos.
4. Incorporar la carne del pimento choricero.
5. Pelar y cascar las patatas. Añadirlas a la cazuela y cubrir con agua.
6. Rectificar de sal y cocinar a fuego medio unos 20-30 min hasta que las patatas estén tiernas.
7. Apagar el fuego, añadir los verdeles y dejar reposar tapado 5 minutos.
8. Servir caliente.
.png)
